Lead Yourself – Navigera osäkerhet med självledarskap

I en snabbt föränderlig värld är självledarskap en avgörande kompetens för att både prestera och må bra. Många upplever idag stress, osäkerhet och svårigheter att prioritera när kraven förändras – vilket leder till lägre fokus, tappad energi och minskad produktivitet.

Lead Yourself hjälper deltagarna att bygga mental motståndskraft, skapa tydlighet i osäkra situationer och utveckla ett proaktivt självledarskap. Resultatet blir individer som inte bara klarar förändringar – utan använder dem för att växa, bidra mer och skapa hållbar framgång i både arbete och liv.

Kontakta oss för mer information >>

Språk

Svenska – möjlighet finns även att genomföra utbildningen på engelska.

Utbildningens syfte

Lead Yourself ger deltagarna praktiska verktyg för att:

• hantera stress, osäkerhet och pressade situationer på ett konstruktivt sätt
• stärka mental flexibilitet och bygga ett Growth Mindset
• utveckla vanor och system som ger fokus, energi och långsiktig uthållighet

Målgrupp

Utbildningen vänder sig till:

• Medarbetare och specialister som vill stärka sin förmåga att prioritera och prestera i förändring
• Chefer och ledare som behöver självledarskap som bas för att kunna leda andra
• Konsulter och utvecklingsledare som arbetar med att stötta organisationer i förändring
• Entreprenörer och egenföretagare som behöver motivation, fokus och uthållighet i en osäker vardag

Utbildningens mål

Efter utbildningen ska deltagarna kunna:

• förstå hur självledarskap påverkar både prestation, välmående och samarbete
• använda metoder för att hantera osäkerhet, stress och förändring
• bygga mental motståndskraft och agera proaktivt i nya situationer
• skapa personliga vanor och rutiner som driver långsiktig framgång

Pedagogiskt upplägg

• Interaktivt och praktiskt – teori varvas med reflektion och övningar kopplade till deltagarnas vardag.
• Case-baserat lärande – deltagarna arbetar med verkliga situationer, som att hantera hög arbetsbelastning, omställning eller otydliga mål.
• Individuell handlingsplan – varje deltagare utvecklar en konkret plan för att stärka sitt självledarskap och skapa hållbara resultat.

Prissättning Företagsintern utbildning

Företagsanpassade utbildningar prissätts per uppdrag utifrån omfattning, antal deltagare och önskad grad av anpassning.

Är ni cirka fem personer eller fler blir den totala investeringen vanligtvis lägre än att boka flera platser på våra öppna utbildningar, eftersom ni betalar för ett helt uppdrag snarare än per deltagare. Kontakta oss gärna för ett konkret förslag.

Utbildningens innehåll – Dag 1 & Dag 2

Kunskapsmål per dag

• Efter Dag 1: Förstå grunderna i självledarskap, utveckla ett Growth Mindset och hantera osäkerhet.
• Efter Dag 2: Skapa hållbara vanor, öka motivation och ta fram en konkret plan för självledarskap.

Dag 1: Bygga mental motståndskraft och självledarskap

1. Självledarskapets principer
   • Vad innebär självledarskap i praktiken?
   • Kartläggning av egna styrkor och utvecklingsområden
2. Growth Mindset och psykologisk flexibilitet
   • Att möta nya situationer med en lärande inställning
   • Verktyg för att hantera osäkerhet och förändring
3. Hantera stress och öka fokus
   • Metoder för att hantera press och behålla energi
   • Självreglering och emotionell intelligens i vardagen

Dag 2: Skapa hållbar utveckling och motivation

1. Vanor och långsiktig framgång
   • Microhabits för att bygga hållbara rutiner
   • Designa din arbetsdag för fokus och effektivitet
2. Inre motivation och drivkraft
   • Självbestämmandeteorin (SDT) – förstå vad som motiverar dig
   • Identifiera och använda dina drivkrafter i arbetet
3. Handlingsplan och nästa steg
   • Skapa en konkret plan för att omsätta självledarskap i praktiken
   • Reflektion och diskussion om hur du håller fast vid förändring

Kombineras ofta med

• Coachning för chefer och medarbetare
  Individuell utveckling och reflektion som hjälper deltagaren att hålla i nya vanor och stärka sitt självledarskap över tid.
• Analys och uppföljning
  Genom självskattningar av exempelvis resiliens, motivation och stressnivåer får deltagaren insikter som gör det möjligt att följa sin egen utveckling och bygga hållbara arbetssätt.

Vill du stärka din förmåga att leda dig själv genom osäkerhet och utveckling? ">Kontakta oss för att boka utbildningen eller få mer information!